總能聽到一些女人的靈魂拷問：“你說，他究竟還愛不愛我啊？”
在親密關系中，好像女人永遠比男人敏感、緊張得多。
(資料圖)
特別是當她們感受到對方有一丁點不同尋常的變化，就會患得患失，擔心對方對自己已經不感興趣，甚至不愿意跟自己繼續走下去。
事實上，男人的邏輯思維、做事風格確實沒辦法完全跟女人期待的一樣。
但他愛不愛自己的另一半，多少還是能在行為舉止上看出點蛛絲馬跡來。
特別是這3個表現，如果有一個反復出現，那就要好好審視這段親密關系。
看是要想辦法喚醒對方的愛，還是果斷斬情絲，和對方“清賬”。
01
故意玩消失，多數都是你主動“找”他
有人做過一個相關調查，結果顯示：
當一個男人變心，想要和另一半分手時，63%會采取不再和對方聯系，自動“消失”的做法。
他或許不會主動說“分手”，扮演破壞關系的壞角色，但這種懶得搭理另一半的態度，徹底暴露了他的心思。
他的心與你漸行漸遠，那是遲早的事情。
想起一位前不久剛離婚的朋友的故事。
她和老公當初是班配，上大學那會，倆人相親相愛的關系讓身邊無數人羨慕不已。
一畢業，他們更是義無反顧地選擇去登記結婚，然而讓人沒想到的是，朋友這段“人人稱道”的婚姻，只維系了三年。
因為朋友在家當全職媽媽，接觸的人很少，對老公的依賴性特別強，她不準老公隨便在外面應酬，一下班就得回家陪她和兒子。
可老公事業正在上升期，覺得她管得太多太嚴了，有時還在應酬，老是被她的奪命連環call催得鬧笑話，同事和客戶都說他妻管嚴。
次數一多，她老公漸漸把手機調靜音，后來干脆直接關機，不讓她打電話騷擾自己。
甚至應酬到深夜，不想回家和她解釋、吵架，直接睡在單位的宿舍或者酒店。
可惜朋友根本不理解，也沒辦法體諒，她一口咬定老公就是不愛她了，所以懶得面對自己。
朋友越是這么逼，老公就越是一不做二不休，把她微信發來的信息，手機打來的電話視為空氣。
就這樣，兩人的關系在各種紛爭、冷戰中越變越糟糕。
到最后，老公開了個副卡都不愿告訴她，沒過多久，他倆就走進民政局去辦了離婚手續。
離婚一段時間后，朋友才意識到，如果自己能夠稍微留一些空間給老公，估計結局不會是這樣。
其實感情的惡化，最開始就是從一點點小事來的。
愛的時候，每個人都很樂意去交換彼此之間的行程、消息，但關系到了瓶頸期，交流多少沒最初甜蜜期那么暢通。
這時如果不及時審視問題，調整互動的模式，把另一半逼得連話都不想說，只想玩消失，那關系只會越來越惡化，很難繼續走下去。
原本24小時都能為愛開的機，在感情沒那么濃烈甚至慢慢失掉的情況下，變成了“關機”狀態。
一旦對方真的無話可說，變成你單方面的主動交流，這意味著他沒那么在乎這段關系，那你就得好好考慮下一步的去向了。
02
作家張嘉佳在暢銷書《從你的全世界路過》里有句話特別扎心：
“ 當你男人不愛你的時候，你哭泣是錯，微笑是錯，平靜是錯，吵鬧是錯，活著呼吸是錯，連死在當地都是錯。 ”
曾經的情人眼里出西施，感情變淡變冷的時候，一切都成了眼屎，只想拼命地搓掉。
如果這時還對他抱有不切實際的期待，把他的嫌棄、嘲諷當成自己要改頭換面的動力，可想而知，結局該有多不幸！
知乎網友@追憶往昔 剛從一段失敗的戀愛中逃離出來，想起之前自己和男友的相處，她滿是痛苦和懊悔。
她的前任，高大帥氣，工資高、背景好，絕對是“理想老公”的不二人選。
原本她也以為自己能和對方攜手到老，在遠離家鄉的一線城市擁有美好的未來。
可不知道從什么時候開始，這段感情給她帶來的卻是很多壓力和負擔。
自知條件不如男友，所以常常會表現出不自信、順從的姿態，剛開始男友會勸她試一試，別畏手畏腳的。
她不會的東西，男友會熱心地教導她，告訴她應該怎么做，要注意什么。
相處的初期，有男友的鼓勵和陪伴，她滿是感激，心想能認識到這樣的對象，真是三生有幸。
結果，她漸漸發現，曾經那些鼓勵的話，變成了不是那么中聽的話，甚至還伴隨著挑剔和不屑。
“你今天穿的衣服搭配有問題，看上去很怪，也很俗氣。”
“都跟你說了多少遍，電腦文檔要設置隨時保存，每次突然死機東西沒了，我也幫不到你。”
“看看別人下班之后都會想著怎么搞副業，賺更多的外快，你倒好，整天買個不停，買的東西又不好。”
每天從男友嘴里出來的，不再是甜言蜜語，而是打壓、否定和疏遠。
為了討好男友，她想辦法改變自己，只要是男友認為好的，她都照做，可依舊換不來男友的肯定和夸贊。
終于有一天，她在家樓下看到男友和一個異性同撐一把傘，有說有笑的樣子，她才意識到那個看自己不順眼的男人，早就心有她屬。
所以才收回了愛自己的心，只是自己還蒙在鼓里，很傻很天真。
美好的愛情，永遠都是你中有我，我中有你，不求一起變得更優秀，但總要互相尊重、愛護。
如果一個男人眼神里透露出的是嫌棄，言語里全是攻擊，那就別再留戀了，把最后的尊嚴留給自己，該走就勇敢地走掉吧。
03
拒絕你參與他的社交圈，總想回避
有人說過，看一個男人對你的態度，就看他是否愿意帶你融入他的圈子。
那些愛你的人，早就把你當成“自己人”，迫不及待把你公諸于世，生怕別人不知道你倆的關系。
反而是那些始終要和你保持距離，借口說“時機不成熟”的男人，他越是拒絕你認識他的朋友，越顯得你在他心中沒那么重要。
熱播劇《閃耀的她》中，“傻白甜”陳萱萱有一個相戀了7年的男友。
倆人婚前同居，生活早就不分你我，可男友卻很少在外人面前談及她，總是搞“地下情”。
陳萱萱心想，男友剛在事業上扎根，又面臨著晉升大事，所以不急著結婚，什么事情都聽男友安排。
可就在秘密領了結婚證之后，陳萱萱對關系的期待更高了，聽說老公單位組織團建，不停地問能不能帶她去。
心懷鬼胎的老公壓根就不想公開他倆的關系，不僅在團建意向表上填了“不帶親屬”，還編造謊言說單位就沒說可以攜眷。
直到陳萱萱在洗衣機里看到被揉成一團的意向表，才發現老公騙自己，想著在機場接老公，卻被老公一把抓住，讓她收聲，別把關系說出去。
在一起這么多年，老公從來都沒有主動邀請過她參加自己的任何聚會，甚至對她在外面做什么工作，毫不關心。
其實陳萱萱何嘗不知道自己總是被老公拒之門外，只是她不愿承認，總覺得是自己不夠好，見不得人。
很快，老公遇到了別的女人，二話不說就把她甩了。
一位情感專家這么說：“男人愛你的時候，你往往會感動于細節。同樣，他不愛你了，你也可以從細節中發現。”
本來兩個人在一起，就是要彼此分享，走進彼此的世界，哪有只談表面功夫，連身邊人都刻意隱瞞？
真正愛的人，內心早就激動到不行，想第一時間跟別人宣布“我們在一起”的喜訊。
只有心里沒那么愛和在乎的，才會羞于開口，不愿承認，擔心別人知道自己名草有主，少了別的追求者。
這種居心叵測、不懷好意的男人，一點都不值得留戀。
既然他沒你愛得那么強烈和肯定，那就別再抱太多希望，給自己留些面子和退路，少受些委屈和傷害。
好好珍惜自己，才是第一要緊的大事。
張愛玲在《紅玫瑰和白玫瑰》里說：
“一個人如果沒有時間，那是因為他不想有時間，一個人如果走不開，那是因為他不想走開，一個人如果對你借口太多，那是因為他不想在乎你。”
愛情有開始的一天，必定也會有消亡的一刻。
雖然對方先放手不愛了，是件令人痛心的事，但這也只是代表他不是你的Mr. Right而已。
離開一個不愛自己的人，不是損失，而是要慶幸：終于可以重新去找尋真正愛自己的人。
畢竟人生那么長，早點在錯誤的關系中逃離出來，才能在下一個旅程，享受對的愛情。
注意，不要把自己放得太低，因為每一個美好的你，都值得更幸福的未來。
作者 | 哎呀媽 高校心理學教師，三級心理咨詢師，高級家庭教育指導師，擅長家庭動力分析，有多年一線的家庭問題咨詢輔導經驗。
本文的插畫，任何網站、報刊、電視臺、公司、組織及個人，未經授權，不得部分或全部使用。
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